Les 7 meilleures applications pour suivre tes repas (et zéro compteur de calories)

Mis à jour le 2 juillet 2026 · par l’équipe Crumble

L’expression « journal alimentaire » recouvre deux choses très différentes, et les résultats de recherche mélangent les deux. Il y a d’un côté le relevé que ta diététicienne veut voir : grammes, macros, calories face à un objectif quotidien. Et de l’autre un carnet au sens ancien du terme — la trace des repas qui méritent qu’on s’en souvienne. Ce que tu as mangé, où, si c’était bon et ce que tu recommanderais. C’est de cette deuxième sorte qu’il est question ici. Si tu veux compter des calories ou viser des apports en protéines, il te faut MyFitnessPal ou Cronometer — deux excellents outils, absents de cette liste parce qu’ils résolvent un autre problème.

Les applications ci-dessous existent parce que tes meilleurs repas méritent mieux que la pellicule photo. Une bonne application pour suivre ce que tu manges rend la saisie assez rapide pour que tu la fasses vraiment en sortant de table, et garde la collection assez rangée pour qu’elle réponde encore, deux ans plus tard, à « comment s’appelait ce resto à raviolis ? ». Et elle laisse — si tu le veux — exactement les bonnes personnes regarder ta carte, sans qu’un inconnu lise par-dessus ton épaule.

Comment on a fait le tri

Chaque app de cette liste est passée par les mêmes cinq critères. Le premier est éliminatoire, les autres décident de l’ordre.

• Conçue pour se souvenir, pas pour calculer. Ce autour de quoi l’app tourne est un repas ou un lieu, pas un tableau nutritionnel. Les compteurs de calories sont sortis d’emblée, aussi jolis soient-ils.
• L’effort par entrée. Un carnet ne fonctionne que si tu tiens dans la durée. Enregistrer un repas devrait prendre moins d’une minute ; tout ce qui exige un formulaire en sortant de table est mort dans un mois.
• Qui regarde. Les uns veulent un carnet privé, les autres un petit cercle d’amis, d’autres encore une communauté publique. On précise pour chaque app quel modèle est câblé dedans, parce que c’est ce qu’il y a de plus difficile à changer.
• Les plateformes. Est-ce que ça tourne sur iPhone, sur Android et — plus rare — simplement dans le navigateur d’un ordinateur ? Les bandes d’amis avec les deux sortes de téléphones se cassent les dents sur les apps réservées à iOS.
• Le prix. Ce que la version gratuite couvre réellement, et ce que coûte la version payante quand elle existe.

Les meilleures applications en un coup d’œil

1. Crumble — le carnet qui sert aussi de guide de commande

Le meilleur pour : celles et ceux qui veulent enregistrer vite et en privé ce qu’ils mangent — jusqu’au plat précis — et le partager avec leurs seuls amis.

Crumble traite le plat comme l’unité du souvenir, et pas seulement le restaurant. Chaque visite pose l’établissement sur ta propre carte et donne à chaque plat commandé une note de 0 à 5, au dixième d’étoile près — pour que ton carnet ne réponde pas seulement, deux ans plus tard, à « c’était bien ? » mais à « prends le bao au porc, laisse les nouilles ». Les adresses où tu n’es pas encore allé atterrissent dans la Wishlist, qui se range toute seule dès que tu notes un lieu que tu y avais mis.

Le partage est volontairement discret : réservé aux amis par défaut, pas de fil public, aucun inconnu qui puisse trouver ton profil. Les adresses de tes amis apparaissent sur ta carte, filtrées sur ce que tu n’as pas encore essayé — le carnet devient ainsi un échange de bons plans permanent. Et quand il faut décider où manger, Crumble met trois signaux côte à côte : tes amis, la communauté Crumble et les avis publics récupérés via Foursquare. Tu pèses les gens en qui tu as confiance contre la foule.

C’est aussi la seule app ici qui ne dépend d’aucun app store : Crumble est une Progressive Web App gratuite sur crumble.me, elle tourne dans n’importe quel navigateur sur iPhone, Android ou ordinateur et se pose sur l’écran d’accueil. Des éléments de jeu légers (XP, défis hebdomadaires, pays débloqués) et un Passport avec des voyages et des récaps par villes récompensent la constance sans transformer ça en compétition. La vie privée est prise au sérieux : les données GPS sont retirées de tes photos à l’envoi, l’hébergement est dans l’UE, l’app est conforme au RGPD, et il n’y a pas de publicité payante. Les six carnets de dégustation à six axes de goût — café, thé, matcha, vin, whisky et bière (voir notre guide du carnet de café) — sont gratuits ; Crumble Plus, à partir de 1,99 € par semaine, ajoute le scan d’étiquette par IA et une Wishlist illimitée.

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2. Beli — le carnet en forme de classement, avec une grande communauté

Le meilleur pour : les compétiteurs qui veulent aussi tirer un classement de leur carnet.

Beli coule le carnet dans la forme d’un classement : au lieu de noter chaque visite dans l’absolu, tu opposes un nouveau lieu à des adresses déjà enregistrées, et un top 100 personnel se construit avec le temps. Autour, une communauté vaste et active — palmarès, classements entre amis et recommandations tirées d’une grosse base d’utilisateurs, sur iOS et Android. Comme aide-mémoire, c’est plus grossier que les apps qui descendent au plat (le rang appartient au restaurant, pas au repas), mais si l’animation sociale est ce qui te fait tenir, Beli en a plus que tout le reste de cette liste. On le compare en détail dans notre guide des applications restaurants.

3. Yummi — le carnet photo où tes plats maison ont leur place

Le meilleur pour : celles et ceux qui pensent en images et veulent leurs plats faits maison dans le même carnet que leurs sorties.

Yummi construit le carnet à partir de photos : les repas sont enregistrés sous forme de « foodprints » et forment peu à peu un compte-rendu en images de ce que tu as mangé — y compris, chose rare dans cette catégorie, ce que tu cuisines chez toi, et pas seulement les restaurants. Moins de structure, plus d’album. Si tu l’as essayé et que tu veux plus de structure ou un autre modèle de partage, on a un guide dédié aux alternatives à Yummi.

4. Truffle — le carnet minimaliste

Le meilleur pour : les possesseurs d’iPhone qui veulent le carnet social le plus silencieux qui soit.

Truffle enlève tout au carnet de repas sauf une liste d’adresses bien tenue, partageable avec un petit cercle d’amis ou gardée entièrement pour toi — pas de palmarès, aucune mécanique de compétition. La plus grosse limite est la plateforme : l’app ne tourne que sur iOS, ce qui l’élimine pour les groupes mixtes iPhone et Android et pour tous ceux qui veulent aussi y accéder depuis un ordinateur.

5. Mapstr — le carnet pour tous types de lieux

Le meilleur pour : celles et ceux dont le carnet doit aussi contenir des librairies et des points de vue, pas seulement des dîners.

Mapstr ne vise pas la nourriture : c’est une carte privée pour n’importe quel lieu, triée par tags choisis librement et partagée à la demande. Comme carnet de repas, c’est plus maigre — des tags plutôt que des notes, aucune mémoire des plats — mais si ton réflexe est une carte unique de tout ce que tu aimes, nourriture comprise, Mapstr le fait mieux que n’importe quelle app purement culinaire.

6. Memolli — l’archive personnelle

Le meilleur pour : les voyageurs qui tiennent une archive privée là où le réseau est mauvais.

Memolli met l’archive personnelle au centre : tes lieux sur une carte avec leurs notes, conçu pour fonctionner aussi hors connexion — un vrai avantage pour les carnets de voyage écrits en avion ou dans des coins sans réseau. C’est avant tout personnel, avec une communauté plus petite, et c’est soit un défaut soit exactement l’intérêt, selon ce que tu attends d’un carnet.

7. Les listes enregistrées de Google Maps — la solution sans installation

Le meilleur pour : celles et ceux qui ne veulent rien installer.

Ce n’est pas une app de carnet, mais c’est le plancher honnête : mets tes adresses dans « Je veux y aller » ou dans tes propres listes, partage le lien avec tes amis, et ça tourne gratuitement sur tous les appareils que tu possèdes. Tu abandonnes en échange tout ce qui fait un carnet — aucune mémoire des plats, aucune note à part l’étoile, aucun mot sur la date de ta visite ou sur ce que tu en as pensé. Correct comme étape intermédiaire ; si tu en veux plus, notre guide pour garder une trace des restaurants montre pas à pas le chemin des listes vers un vrai système.

Quel carnet te correspond

Le bon choix découle de trois questions :

• Quelle est l’unité du souvenir ? Des plats précis, pour que le carnet te dise quoi commander la prochaine fois → Crumble. Des restaurants entiers, opposés les uns aux autres → Beli. La photo elle-même, plats maison compris → Yummi.
• Qui regarde ? Personne ou presque → Truffle, Memolli ou un Mapstr gardé privé. Un cercle fermé d’amis avec qui tu manges vraiment → le réglage par défaut de Crumble, réservé aux amis. Une grande communauté avec des palmarès → Beli.
• Où saisis-tu ? Le téléphone suffit → presque toute la liste. Aussi dans le navigateur et sur ordinateur, sans installation → Crumble ou Google Maps. Hors connexion en déplacement → Memolli.

Et si tu es arrivé ici pour l’autre sorte de carnet — le suivi nutritionnel — alors tu cherches un compteur de calories : MyFitnessPal ou Cronometer t’aideront bien mieux que tout ce qui précède. Pour un regard plus large sur la catégorie, va voir notre comparatif des applications restaurants.

Questions fréquentes